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Detailansicht eines aufgeschnittenen Thunfisch-Dreiecks mit saftiger Fisch-Zwiebel-Füllung und krossem Sesam-Blätterteig.

Schnelle mediterrane Blätterteig-Thunfisch-Dreiecke mit Oliven

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Prep 15 Minuten
Backzeit 25 Minuten
Dauer 40 Minuten
Blitzschnelle, krosse Blätterteig-Taschen im Dreiecks-Format, reich gefüllt mit einer cremigen Thunfisch-Frischkäse-Masse, Paprika, roten Zwiebeln und Oliven auf fruchtiger Tomatenbasis
Gericht Fingerfood, Snack
Küche Herzhaft, schnell

Zutaten

  • 1 Pck. frischer Blätterteig 275 g [Blätterteig, Fertigteig, Basis]
  • 2 EL Tomatensoße [Tomatensoße Tomaten, Basis, Fruchtigkeit]
  • 1 Ei [Ei Glanz, Haftung, Versiegelung]
  • 2 EL Sesamsamen [Sesam Sesamsamen, Knusper, Topping]
  • 10 grüne Oliven ganz, zum Dekorieren [Oliven, grüne Oliven, Dekoration, Topping]
Für die mediterrane Füllung:
  • 150 g Thunfisch aus der Dose im eigenen Saft, gut abgetropft [Thunfisch, Dosenthunfisch, Fisch, Basis, Saftigkeit]
  • 1 rote Zwiebel [Zwiebel rote Zwiebel, Schärfe, Würze]
  • 1/2 grüne Paprika [Paprika grüne Paprika, Gemüse, Knackigkeit, Frische]
  • 35 g grüne Oliven gehackt [Oliven, grüne Oliven, gehackte Oliven, Würze, Salznote]
  • 1 EL Frischkäse [Frischkäse Creme, Bindung, Cremigkeit]
  • 1 Prise Salz und Pfeffer [Salz Pfeffer, Gewürze]

Zubereitung

  1. Füllung anrühren: Den Thunfisch gut abtropfen lassen und in eine Schüssel geben. Die rote Zwiebel schälen und fein hacken. Die halbe grüne Paprika waschen, entkernen und in kleine Würfel schneiden. Die 35 g grünen Oliven fein hacken. Alles zusammen mit 1 EL Frischkäse zum Thunfisch geben, mit Salz und Pfeffer abschmecken und gründlich vermengen.
  2. Vorbereiten: Den Backofen auf 200°C Ober-/Unterhitze vorheizen. Ein Backblech sorgfältig mit einer Lage Backpapier auslegen.
  3. Teig vorbereiten & füllen: Den frischen Blätterteig entrollen und der Länge nach in zwei gleich große Hälften schneiden. Jeweils die untere Längshälfte beider Teigstücke gleichmäßig mit je 1 EL Tomatensoße bestreichen. Die vorbereitete Thunfischfüllung gleichmäßig darauf verteilen.
  4. Verschließen & Formen: Das Ei verquirlen. Die frei gebliebenen Teigränder dünn mit dem Ei bestreichen. Die obere Teighälfte vorsichtig über die Füllung klappen. Die Ränder rundherum zuerst mit den Fingern festdrücken und anschließend mit den Zacken einer Gabel fest und dekorativ versiegeln. Die beiden entstandenen gefüllten Teigstränge nun mit einem scharfen Messer vorsichtig im Zick-Zack-Muster in Dreiecke schneiden.
  5. Veredeln: Die Thunfisch-Dreiecke auf das vorbereitete Backblech setzen. Die Oberflächen komplett mit dem restlichen verquirlten Ei bestreichen und großzügig mit Sesamsamen bestreuen. Zum Schluss jedes Dreieck mittig mit den restlichen ganzen grünen Oliven dekorativ belegen.
  6. Backen: Im vorgeheizten Ofen bei 200°C ca. 25 Minuten goldbraun und kross backen, bis der Blätterteig grandios aufgegangen ist.
  7. Servieren: Die Dreiecke kurz abkühlen lassen und direkt warm knuspern oder perfekt verpackt für das nächste sommerliche Picknick bereithalten!

Video.

Notizen

Geschätzte Kosten

  • Blätterteig: ca. 0,95 €
  • Thunfisch aus der Dose (150 g): ca. 1,40 €
  • Grüne Oliven (ca. halbes Glas): ca. 0,60 €
  • Frischkäse, Tomatensoße & Paprika/Zwiebel: ca. 0,85 €
  • Ei & Sesam: ca. 0,40 €
  • Gesamt: ca. 4,20 € (Unschlagbar günstiger und absolut hochwertiger Sommer-Snack!)

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